Женственность начинается с мамы. Обучение женственности начинается еще с детства. И наш первый учитель – это мама. Именно она – первый пример женского образа в нашей жизни. Проанализировать себя и выявить корень некоторых проблем, связанных с недостатком женственности, помогут воспоминания.
Вспомните:
- Отношение вашей мамы к себе как к человеку. Относилась ли она к себе с любовью? Любила себя или обвиняла по любому поводу? Позволяла ли себе отдыхать?
- Как относилась мама к своему внешнему виду. Как ухаживала за собой, как красилась, любила ли модную красивую одежду и новые образы? Любила ли свою внешность?
- Взаимоотношения матери с противоположным полом. Проанализируйте отношение мамы к вашему отцу. Было ли между ними согласие, гармония, понимание или же их союз был сложным, полным ссор и эмоционального напряжения? Также важно вспомнить, как она относилась к другим мужчинам – друзьям и знакомым? Сдержанно и скованно, или же приветливо и открыто? Умела ли дружить с ними?
- Восприятие секса. Как относилась мама к сексу? Могла ли свободно говорить о нем с вами? Или же эта тема в вашей семье была под запретом?
- Отношение мамы к вам лично. В каких вы были отношениях: доверительных и близких или между вами были эмоциональный холод и непонимание? Доверяли ли вы друг другу?
Как окружающие формируют нашу женственность?
Девочка учится женственности не только у мамы. На формирование ее самоощущения принадлежности к женскому полу влияют и окружающие ее люди. Прежде всего, это женщины-родственницы: сестры, бабушки, тетки. Затем – соседки и мамины подруги.
Вспомните образы, которые окружали вас в детстве. Были ли это ухоженные, красивые женщины, которые наслаждались своей женственностью и пребывали в гармонии с собой? Любили ли они себя? Как они отзывались о других женщинах, а в частности о женственных и красивых, которые эффектно выглядят, у которых всегда море поклонников? Критиковали ли они таких женщин или же одобряли их ухоженность и женственные манеры?
О вашей женственности многое скажут и ваши подруги. Кто они: яркие и эффектные красотки или скромницы, «серые мышки». Как к ним относятся мужчины, можно ли назвать их отношения с противоположным полом счастливыми, гармоничными?
Влияние мужчин
Глобальное влияние на формирующуюся женственность оказывают окружающие мужчины. Прежде всего, это – отец. Образ отца является для девочки воплощением всего мужского мира, и ее отношение к нему, восприятие его в будущем определит ее отношение ко всем мужчинам вообще. Были ли отношения с отцом теплыми, дружескими, проявлял ли он любовь и внимание к вам или же между вами были холод, отчуждение, агрессия?
Среди нас много тех, кто и вовсе вырос без отца. В таком случае наше представление о мужчинах формируется людьми, частично или полностью отца заменяющими – отчимом, дедом, дядей, старшим братом, учителем и так далее. Любили ли вы этих мужчин, доверяли им или боялись и старались обходить стороной? Обижали ли они вас или души в вас не чаяли?
Если у вас в жизни не складываются отношения с мужчинами, то прежде всего причину нужно искать в детстве: возможно, образ мужчины изначально был сформирован неправильно в силу сложных отношений с отцом (мужчинами-родственниками, учителями, окружающими мужчинами), что и вызывает отчуждение от мужского пола и сложности в общении с ними.
Ваш идеал женщины
А теперь подумайте об образе идеальной женщины в вашей голове. Представьте все до деталей. Кто она и чем занимается? Как выглядит? Как любит одеваться? Вплоть до того, какой стиль и цвета предпочитает в одежде и макияже. Какие у нее манеры, характер? Независима она или мягкая и податливая, эмоциональная или спокойная? Одинока ли она или имеет постоянные и прочные отношения? Как относится эта идеальная женщина к себе? Любит ли себя? Рекомендуется написать список качеств вашей идеальной женщины. Затем сравните эти качества из списка с вашими. Так вам будет проще понять, над чем стоит работать и какие качества вырабатывать в себе.
Отношение к маме – проекция на себя
Ваше отношение к маме бессознательно проецируется и на вас лично. Зачастую бывает так, что мы критикуем наших мам, не можем принять в них что-то. Но дело в том, что эти недочеты отчасти присущи и нам самим. Не принимая маму со всеми ее недостатками, храня обиды на нее, мы не можем принять и себя, не любим себя и угнетаем. Важно проработать отношение к матери и принять ее такой, какая она есть. После этого вы и к себе станете относиться лучше, сможете принять и полюбить себя.
Детально проанализировав отношения из детства, сравните информацию с тем образом идеальной женщины у вас в голове. Такое сравнение даст представление о том, в каком направлении двигаться дальше и над чем работать, чтобы обрести женственность и полюбить себя.
